Shinghada thalipith

 

शिंगाडा थालीपीठ (उपवासासाठी खास) रेसिपी

साहित्य:

• शिंगाड्याचं पीठ – 1 कप
• उकडलेला बटाटा – 1 मध्यम, किसून
• जीरे – ½ टीस्पून
• हिरव्या मिरच्या – 1-2, बारीक चिरून
• सेंद्रिय साखर (ऐच्छिक) – ½ टीस्पून
• मीठ (सैंधव / उपवासाचं) – चवीनुसार
• लिंबाचा रस – ½ टीस्पून (ऐच्छिक)
• कोथिंबीर – 2 टेबलस्पून, बारीक चिरून
• तेल किंवा साजूक तूप – थालिपीठ भाजण्यासाठी

कृती:

1. एका मोठ्या परातीत शिंगाड्याचं पीठ, किसलेला बटाटा, मिरची, कोथिंबीर, जीरे, मीठ, साखर आणि लिंबाचा रस एकत्र करा.
2. थोडंसं पाणी घालून मऊसर पीठ भिजवा.
3. एका प्लास्टिकच्या पेपरवर किंवा केळीच्या पानावर हाताने थालिपीठ थापा (थोडं तेल लावल्यास थापायला सोपं जातं).
4. तवा गरम करून थोडं तेल किंवा तूप घाला आणि थालिपीठ सावकाश शेकून घ्या.
5. दोन्ही बाजूंनी खरपूस सोनेरी होईपर्यंत भाजा.

परोसताना:
दही, श्रीखंड किंवा तूपासोबत गरमागरम थालिपीठ सर्व्ह करा.

टीप:

• उपवास नसेल तर त्यात बारीक कांदा, गाजर, किंवा शेंगदाण्याचं कूट घालून अधिक चविष्ट करू शकता.
• हे थालीपीठ उपवासात पचायला हलकं आणि पौष्टिकही असतं.

Rajgira sheera

 

राजगिरा शिरा (Rajgira Sheera) रेसिपी
उपवासासाठी योग्य, स्वादिष्ट आणि पौष्टिक

---

साहित्य:

• राजगिरा पीठ – 1 कप
• तूप – 3-4 टेबलस्पून
• साखर किंवा गूळ – ½ कप (चवीनुसार)
• दूध – 2 कप
• वेलदोडा पूड – ¼ टीस्पून
• सुकेमेवे (बदाम, काजू, मनुका) – आवडीनुसार

---

कृती:

1. तूप गरम करा:
   एका कढईत तूप गरम करून त्यात काजू, बदाम आणि मनुका हलके परतून बाजूला काढा.

2. पीठ भाजा:
   त्याच कढईत राजगिरा पीठ टाकून मंद आचेवर सोनेरी रंग येईपर्यंत भाजा. चांगला सुगंध येऊ लागतो.

3. दूध घाला:
   पीठ व्यवस्थित भाजल्यानंतर त्यात हळूहळू दूध घालावे. सतत ढवळत रहा जेणेकरून गुठळ्या होणार नाहीत.

4. साखर/गूळ घालणे:
   मिश्रण घट्ट होत आले की त्यात साखर किंवा गूळ घालावा. गूळ वापरत असल्यास गाळून घालणे चांगले.

5. सजावट:
   आता त्यात भाजलेले सुकेमेवे व वेलदोडा पूड टाका. एक-दोन मिनिटे शिजवून गॅस बंद करा.

6. सर्व करा:
   गरम गरम राजगिरा शिरा उपवासात किंवा नाश्त्यासाठी सर्व्ह करा.

---

टीप:

• गूळ वापरल्यास स्वाद अधिक चविष्ट लागतो.
• दूधाऐवजी पाणीही वापरू शकता, पण दूधामुळे शिरा मऊसर व गोडसर लागतो.
• उपवासात वरण न करता हा एक पौष्टिक पर्याय आहे.

 

उपवासासाठी खास काही चविष्ट व सोप्या रेसिपी खाली दिल्या आहेत. या रेसिपीज व्रत, उपवास किंवा एकादशीसाठी योग्य आहेत:

---

1. साबुदाण्याची खिचडी

साहित्य:

• साबुदाणा – 1 कप (रात्रभर भिजवून निथळलेला)
• शेंगदाण्याचे कूट – 1/2 कप
• बटाटा – 1 मध्यम, उकडलेला व चिरलेला
• जिरे, हिरवी मिरची, मीठ (सैंधव)
• साजूक तूप

कृती:

1. तूप गरम करून जिरे व हिरवी मिरची परताव्यात.
2. त्यात बटाटा घालून थोडा वेळ परतावा.
3. निथळलेला साबुदाणा व शेंगदाण्याचे कूट घालून मिसळा.
4. चवीनुसार मीठ घालून मंद आचेवर शिजवा.

---

2. राजगिरा थालीपीठ

साहित्य:

• राजगिरा पीठ – 1 कप
• उकडलेला बटाटा – 1
• हिरवी मिरची, कोथिंबीर, सैंधव मीठ

कृती:

1. सर्व साहित्य एकत्र करून मळून घ्या.
2. तवा गरम करून थोडं तूप लावून थालीपीठ पसरवा.
3. दोन्ही बाजूंनी खरपूस भाजा.

---

3. साबुदाणा वडा

साहित्य:

• भिजवलेला साबुदाणा – 1 कप
• शिजवलेला बटाटा – 2
• शेंगदाण्याचे कूट – 1/2 कप
• मिरची, कोथिंबीर, मीठ

कृती:

1. सर्व साहित्य एकत्र करून मिश्रण तयार करा.
2. वडे वळून तुपात किंवा तेलात तळा.

---

4. दुधी हलवा (उपवासासाठी)

साहित्य:

• किसलेली दुधी – 1 कप
• दूध – 1 कप
• साखर – 1/2 कप
• वेलची पूड, साजूक तूप, ड्रायफ्रूट्स

कृती:

1. तुपात दुधी परतून घ्या.
2. दूध घालून शिजवा.
3. साखर घालून घट्ट होईपर्यंत शिजवा.
4. वेलची पूड व ड्रायफ्रूट्स घालून सर्व्ह करा.

---

5. उपवासाची बटाट्याची भाजी

साहित्य:

• उकडलेले बटाटे
• हिरवी मिरची, शेंगदाण्याचे कूट
• जिरे, सैंधव मीठ, तूप

कृती:

1. तुपात जिरे व मिरची परता.
2. बटाटे फोडी करून परता.
3. शेंगदाण्याचे कूट व मीठ घालून परता.

---

5 delicious paneer vej recepies

 

Here are 5 delicious Paneer Veg recipes you can easily make in an Air Fryer:

---

1. Air Fryer Paneer Tikka

Ingredients:

• 200g paneer cubes
• 1/2 cup yogurt
• 1 tsp red chili powder
• 1/2 tsp turmeric
• 1 tsp garam masala
• 1/2 tsp chaat masala
• 1 tsp ginger-garlic paste
• Salt, lemon juice
• Diced capsicum, onion

Method:

1. Mix all ingredients (except veggies) to marinate paneer for 30 mins.
2. Add veggies and mix well.
3. Preheat air fryer to 180°C.
4. Place paneer and veggies on skewers or tray.
5. Air fry at 180°C for 10-12 minutes, flipping once.

---

2. Air Fryer Paneer Pakora

Ingredients:

• 200g paneer slices
• 1 cup besan (gram flour)
• 1 tsp ajwain
• Salt, turmeric, red chili
• Water to make batter

Method:

1. Make thick batter with besan and spices.
2. Dip paneer in batter.
3. Preheat air fryer to 200°C.
4. Place battered paneer pieces on greased tray.
5. Air fry at 200°C for 8-10 mins till crispy.

---

3. Air Fryer Paneer Stuffed Capsicum

Ingredients:

• 2 medium capsicums, halved
• 150g grated paneer
• 1 chopped onion
• Spices: turmeric, garam masala, salt, chili
• Coriander leaves

Method:

1. Mix paneer stuffing with spices and onion.
2. Stuff halved capsicums with the mixture.
3. Preheat air fryer to 180°C.
4. Place capsicum halves in the basket.
5. Air fry for 12-15 minutes till capsicums are soft and tops golden.

---

4. Air Fryer Paneer Rolls

Ingredients:

• Paneer slices
• Wheat or maida roti
• Onion-tomato chutney
• Chopped lettuce/cabbage

Method:

1. Slightly roast rotis in a pan.
2. Air fry paneer slices (seasoned) at 200°C for 6-8 mins.
3. Spread chutney, place paneer and veggies, roll up.
4. Optional: Air fry the whole roll for 3 mins for crisp finish.

---

5. Air Fryer Paneer Cutlet

Ingredients:

• 1 cup crumbled paneer
• 1 boiled potato
• Chopped veggies (carrot, capsicum, peas)
• Bread crumbs, spices, salt
• Oil spray

Method:

1. Mix all ingredients and shape into cutlets.
2. Coat lightly with bread crumbs.
3. Preheat air fryer to 180°C.
4. Spray oil and air fry for 10-12 mins till golden

Chinese recepies in Air fryer

 

Here are 5 delicious Chinese recipes you can easily make in an air fryer — healthier, faster, and just as tasty!

---

1. Air Fryer Spring Rolls

Ingredients:

• Spring roll wrappers
• Cabbage, carrot, bell pepper (finely chopped)
• Soy sauce, ginger, garlic, black pepper
• Cornstarch slurry (to seal rolls)

Instructions:

1. Sauté veggies with soy sauce, ginger, garlic.
2. Let cool, fill wrappers, and roll tightly.
3. Spray with oil and air fry at 180°C (360°F) for 10-12 mins, flipping halfway.

---

2. Air Fryer Honey Garlic Chicken Bites

Ingredients:

• Boneless chicken (cubed)
• Cornstarch
• Garlic, soy sauce, honey, vinegar, sesame seeds

Instructions:

1. Coat chicken with cornstarch and a little oil.
2. Air fry at 200°C (390°F) for 12-15 mins.
3. Toss in a pan with honey-garlic sauce until glazed.

---

3. Air Fryer Veg Manchurian Balls

Ingredients:

• Grated cabbage, carrot, capsicum
• Cornflour, all-purpose flour, soy sauce, ginger-garlic
• Manchurian sauce for tossing

Instructions:

1. Mix veggies, seasonings, and shape into small balls.
2. Air fry at 190°C (375°F) for 12-14 mins.
3. Toss in hot Manchurian sauce before serving.

---

4. Air Fryer Crispy Tofu

Ingredients:

• Firm tofu (cubed)
• Cornstarch, garlic powder, soy sauce, oil spray

Instructions:

1. Toss tofu in cornstarch, soy sauce, and seasonings.
2. Air fry at 200°C (390°F) for 12-15 mins, shaking halfway.
3. Serve with spicy dipping sauce or toss in chili garlic sauce.

---

5. Air Fryer Chicken Wings – Chinese Style

Ingredients:

• Chicken wings
• Soy sauce, hoisin sauce, garlic, ginger, honey, pepper

Instructions:

1. Marinate wings for 30 mins.
2. Air fry at 200°C (390°F) for 20-25 mins, turning halfway.
3. Brush with extra sauce before serving.